Coaching virker som en katalysator og stimulerer grunnlag for assosiasjoner for samtalen. Du får mulighet til å utvikle din selvtillit og selvrespekt.
Med økt selvtillit øker du din egen forståelseshorisont, gir bedre innsikt i ditt eget ståsted Her-og-Nå-situasjon. Du blir kjent med stressmestringens teknikker.
Coachingen bidrar til å stimulere den emosjonelle intelligens. Du lærer å forvalte tiden din bedre
og bli mer bevisst på egne behov i tid og rom.
Gjennom coaching lærer man å koble tankespinning til konkrete handlinger.
Dette er en nyskapende måte å rydde ny plass på, bli bevisst på egne
behov, våge å ta nye valg i livet!
Coaching handler om å utfordre Veisøker (som er deg) på de sterke sidene.
Det handler om å få frem det beste i deg, og at du viser mot, blir respektert og være åpen og ærlig med integritet.
|
|